春城寻师

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    陈酆咬紧牙关,努力保持着姿势。

    他想起外公笔记里的一段话:「站桩,练的不只是身T,更是心志。《孟子·告子下》曰:天将降大任於斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其T肤,空乏其身。能忍常人不能忍之苦,才能成常人不能成之事。」

    陈酆默默念着这段话,分散注意力。

    同时,他开始运转T内的五行气——让气血在T内循环,滋养疲惫的肌r0U。

    这是他这几天修炼五禽戏时m0索出来的技巧。

    果然,当五行气开始流动後,双腿的酸痛感减轻了许多。

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    十二分钟……

    十三分钟……

    十四分钟……

    终於,十五分钟到了。

    「时间到,」楚河说,「收功吧。」

    陈酆慢慢收回双手,站直身T,深呼x1三次。

    双腿依然在颤抖,但他坚持下来了。

    楚河走过来,拍了拍他的肩膀:「不错。能坚持十五分钟,而且姿势没有变形,说明你有底子。」

    「是跟我外公学过一点五禽戏,」陈酆说。

    「怪不得,」楚河点头,「五禽戏和形意拳,本质上是相通的。你练过五禽戏,站桩就容易多了。」

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    「不过,」楚河话