白水归途

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    陈酆翻到笔记的最後几页，看到了外公留下的最後几段话：

    「第九百零三次尝试……这是我最後一次了。我真的没有力气再试下去了……」

    「酆伢子，这条路太难了。外公尝试了九百多次，依然没有找到完美的答案。」

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    「但我有几点心得，或许能帮到你：」

    「**一、五行相生，顺则养生；五行相克，逆则伤身。**修炼时，一定要按照相生的顺序——木火土金水——切不可逆行。」

    「**二、脾土为枢，中正调和。**五行之中，土居中央，是关键。如果脾土不稳，其他四行都会失衡。所以，yu调四方，先固中央。」

    「**三、医武同源，相辅相成。**修炼五禽戏，不能只练拳，还要懂医。要多读医书，多给人看病，在实践中T悟五行的奥妙。外公这五十年，医术和修炼是相互促进的。每治好一个疑难杂症，我对五行的理解就会深一层。」

    「**四、心静则气和，气和则神安。**修炼最怕心浮气躁。要学会静下来——读书、品茶、弹琴、赏花——在日常生活中修心，b练一百遍五禽戏都有用。外公年轻时太急了，吃了很多亏。」

    「这是外公用五十年、九百多次失败换来的心得。记住了，或许能少走些弯路。」

    「还有，後院的药柜里，我留了一些珍贵的药材——三十年的野山参、五十年的何首乌、还有一些灵芝、鹿茸——这些都是我这些年攒下来的。你拿去用吧。修炼需要药物